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“一年补到头,不如补霜降” 【明日霜降】三源提醒各位亲们养身体!

来源:三源 作者:三源记者 时间:2016/11/2 访问量:959

10月23日,将迎来秋季最后一个节气,霜降。①霜降是秋向冬过渡的开始,夜晚下霜,晨起阴冷,树叶枯黄;②这个时节,适合赏红叶,吃栗子,尝柿子;③霜降前后多发胃肠道和呼吸系统疾病,要注意腹部保暖,多吃梨、苹果、洋葱、萝卜等生津润燥食物。秋将逝,冬将至,三源温馨提醒身边每位家人。


霜降节气的各种习俗1吃柿子

在我国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。有些地方对于这个习俗的解释是:霜降这天要吃杮子,不然整个冬天嘴唇都会裂开。住在农村的人们到了这个时候,则会爬上一棵棵高大的柿子树,摘几个光鲜香甜的柿子吃。片片黄叶如花似梦,与红红的柿子交相辉映,好一幅深秋的田园风景图!不知给人们带去多少淳朴和美好情愫的回忆。


2“贴秋膘”

民间在霜降的这一天,要进食补品,也就是我们北方常说的“贴秋膘”。在闽南有一句谚语,叫做“一年补通通,不如补霜降”。因此,每到霜降时节,适贴秋膘的鸡鸭鹅、肘子销售特别火爆,有时还会出现脱销、供不应求的情况。


3吃牛肉

除了鸭子、柿子,另有些地方到了这天一定要吃些牛肉。山东农谚更有意思:处暑高粱,白露谷,霜降到了拔萝卜。


4赏菊饮酒

霜降时节正是秋菊盛开的时候,我国很多地方在这时要举行菊花会,赏菊饮酒,以示对菊花的崇敬和爱戴。







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